お尻の黒ずみにスクラブ洗顔しても効果がない理由を徹底解説

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スクラブが黒ずみに良いって聞くけど本当なの(・_・)?

 

ニキビや黒ずみ対策としてスクラブ洗顔をしている人も多いと思いますが、実際のところ効果はどうなんでしょうか?

 

スクラブ洗顔がニキビや黒ずみに効く?

スクラブ洗顔とは洗顔料に細かい粒子状のものを混ぜて毛穴の中の汚れや、古い角質を取り除く効果があるとされている洗顔料です。

 

ただ私自身はスクラブ洗顔でニキビや黒ずみを治すのは難しいと考えています。具体的にスクラブ洗顔をすることで肌にどのような影響が起きるのか、黒ずみとニキビへの効果、それぞれ見て行きましょう。

 

スクラブが黒ずみに与える影響

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黒ずみというのは、肌内部に変色したメラニンが沈着している状態です。なので黒ずみを取り除く方法は次の3つのどれかになります。

 

・美白作用により直接メラニンを薄くする

・メラニンを作り出すメラノサイトの働きを弱める

・ターンオーバーを促進し変色した肌の部分を剥がし落とす

 

スクラブには上二つの効果はありませんので治すとしたら3つ目の方法になります。スクラブで肌をこすることでターンオーバー(肌の生まれ変わり)を促す、これなら効果ありそうですよね。でも実はこれも問題ありなんです。その理由は次の2つです。

 

①メラニンは作られ続けている

②ターンオーバーの乱れを促進させる

 

①メラニンは作られ続けている

メラニンは一度作られるとそれで終わりだと思っている人が多いと思いますが、実はメラニンは『作られ続けている』場合も多いです。これはニキビなどが出来た時に、ニキビがメラノサイトを刺激して、メラノサイトに誤作動が起こることで発生します。

 

誤作動が起きたメラノサイトはニキビが治った後もメラニンを作り続けます。つまりいくらターンオーバーを早くして黒ずみの出来た肌を剥がしていっても、メラニンが作られ続けていれば黒ずみが治ることはないんです。

 

②ターンオーバーの乱れを促進させる

一見するとスクラブ洗顔は古い角質を落としてニキビ予防に良さそうですが、実際はスクラブが肌を擦ることで肌に刺激が加わり傷つく場合があります。

 

傷ついた肌はバリア機能が低下するので、外部からの刺激に弱くなります。すると肌は防衛反応として次々と新しい肌細胞を作り出し、肌を分厚く・硬くしていきます。

 

分厚く・硬くなった肌では毛穴が詰まりやすくなるのでニキビの原因となります。つまり良かれと思って始めたスクラブ洗顔が結局は肌を傷つけニキビを引き起こすことに繋がっているのです。

 

スクラブ洗顔→肌に傷→バリア機能低下→肌が分厚く・硬くなる→毛穴詰まる→ニキビ→黒ずみ

 

このようにスクラブ洗顔は黒ずみを治すどころか増やす可能性もあるので、とてもリスクが高いです。それでは次にスクラブ洗顔がニキビを予防する効果はあるのか見てみましょう。

 

スクラブ洗顔によるニキビ予防

まずニキビというのは次のような要因によって引き起こされます。

 

・毛穴詰まり

・過剰な皮脂分泌

・アクネ菌の増殖

 

つまりスクラブ洗顔でこれら3つを防ぐことができればニキビ予防になります。まず毛穴の詰まりに関してはスクラブで取り除けそうですよね。ただ実際のところはスクラブで毛穴の汚れを取る効果は低いです。

 

なんかスクラブと聞くと毛穴の汚れをかき出しているようなイメージをしてしまいがちですが、実際は肌の上を粒子が転がっているだけで、毛穴の中の汚れをかき出しているわけではありません。

 

それに先ほど説明したようにスクラブで通常の洗顔より古い角質が取り除けたとしても、肌に傷がつくことで、肌は防衛反応として厚く・硬くなってしまいます。

 

なので結局古い角質を一時的に取り除いても肌自体は分厚くなっていく可能性もあるので、効果としては難しいです。

 

またスクラブ洗顔で一時的に過剰な皮脂やアクネ菌を取り除けたとしても、過剰な皮脂やアクネ菌を発生させている元を断ち切らない限り、効果はほぼ期待できません。

 

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多くの場合、毛穴詰まりや過剰な皮脂分泌などは、角質異常が原因となっているケースが非常に多いです。なので表面的にいくら毛穴詰まりなどを抑えても、根本が改善されない限り、ニキビ・黒ずみ発生を防ぐことにはなりません。

 

お尻黒ずみを予防するたった1つの方法とは

 

まとめ

このようにスクラブ洗顔で黒ずみやニキビを防ぐことは難しいし、むしろ悪化させるリスクもあるということです。

 

ニキビや黒ずみを防ぐためには先ほど説明したように角質を丈夫に作り変えることが一番の近道であり最大の予防法となります。ぜひお試し下さい。

 

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